Ingrediënten: Sardines (clupea harengus: VIS) (85%), SOJA-olie (15%), zout.
Voedingswaarden per 100 gram: Energie 637 kJ, Eiwit 17,0 g, Vet – Totaal 9,4 g, waarvan verzadigd 2,1 g, transvetten 0,05 g, meervoudig onverzadigd 3,2 g, Omega-3 1,0 g, EPA 340 mg, DHA 350 mg, enkelvoudig onverzadigd 4,1 g, Koolhydraten 0 g, Suikers 0 g, Natrium 240 mg, Kalium 324 mg, Calcium 267 mg (33% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid). Per 100 g (uitgelekt gewicht) zijn de waarden als volgt: Energie 758 kJ, Eiwit 20,2 g, Vet – Totaal 11,2 g, waarvan verzadigd 2,5 g, transvetten 0,05 g, meervoudig onverzadigd 3,8 g, Omega-3 1,2 g, EPA 400 mg, DHA 420 mg, enkelvoudig onverzadigd 4,9 g, Koolhydraten 0 g, Suikers 0 g, Natrium 286 mg, Kalium 386 mg, Calcium 318 mg.